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分分钟做出好吃的全麦馒头_健康频道_东方资讯
分分钟做出全麦馒头的意思，就是这款全麦馒头特别简单。
它制作起来非常快速,不管怎么说一直是粉丝的出道人选第二天早上，如果你有厨师机，那就是进一步的简单。
配料：全麦面粉500克，水250克，干酵母5克，泡打粉2克。
就是简单。不做基础发酵，只是简单的揉面、擀面、切块成型，发酵30分钟就可以蒸了。
【 100%全麦馒头（一次发酵快速版）】
同时，如果你时间充足，还提供了更具风味的“慢版”做法，请看食谱最后的Tips。
注：此配方一次可制作16个馒头，若一次不想制作这么多，可将配方分量减半。
首先将全麦面粉和泡打粉混合倒入搅拌盆里，干酵母用适量温水（配方分量内）溶解成为酵母水,红姐开奖结果现场直播，然后和剩下的水一起都倒入搅拌盆里，充分揉透成为面团。
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